Archive

Jaká je vaše ideální váha?

Znalost své ideální váhy může být klíčová pro udržení zdraví, pohodlí a sebevědomí. Mnoho lidí se však ptá, co vlastně ideální váha znamená a jak ji určit. V tomto článku se podíváme na různé metody pro zjištění ideální váhy, ale také...

Více
Chia semínka. Proč je zařadit do vašeho jídelníčku?

("čia") jsou drobnými semínky šalvěje hispánské (salvia hispanica), rostoucí v některých zemích Jižní a Střední Ameriky a tuto rostlinu, pro svoji náročnost na podmínky k růstu, tedy nelze pěstovat kdekoliv, proto jsou její semínka vzácnější a nejsou příliš rozšířená. Semínka chia s...

Více